ダイエットでお悩みの方
何度もリバウンドをしてしまってお困りの方・頑張っているのに痩せない方
この夏で最後のダイエットにしませんか?
にじいろ整骨院が全力でサポートをさせて頂きます!!

ダイエットでお悩みの方、是非にじいろ整骨院にご相談ください!

何度もリバウンドして困っている頑張っているのに痩せなくてあきらめている方

やり方を間違っているのかもしれません!

食事でカロリーと栄養不足を、運動で体形を変えることで、なりたい自分を目指せます。

また、体重を増やしたい方も是非一度お悩みをお聞かせください。

夏に向けて理想の体型を本気で目指したい方、ご連絡お待ちしております!

サンプル

ダイエットは栄養が6割、睡眠が1割、運動が2割、整体が1割

ダイエットは運動メインで頑張ると考えてしまいがちですが実は栄養バランスも重要です。

ダイエットを始めるとどうしても野菜ばかりを取って肉などを避けてしまうと、たんぱく質が不足しがちになってしまいます。食事で控えた方がいいものは砂糖・油(マヨネーズやドレッシングなどの調味料)などです。

お米などの糖質も運動する際に必要なエネルギー源になるので、大切な栄養です。

このように栄養に関して知らないことや、間違った知識など

によって栄養不足になり、なかなかダイエットに成功しないという悩みにつながっていきます…!

にじいろ整骨院では栄養に詳しい管理栄養士のスタッフがおりますので、ダイエットに必要な栄養バランスや食事のご相談など、わからないことが有りましたら是非ご相談ください!

ダイエットの手助け

諦めていた体形に近づけるように頑張ってみませんか?

にじいろ整骨院では初めにカウンセリングと体組成の測定、毎日の食事のチェック、正しい知識のご指導をいたします。

どのような運動をしたらいいかわからない、なかなかダイエットが続かない、栄養の取り方がわからない等、どんなお悩みでも一度ご相談ください。

あなたの目標に合ったトレーニングメニューで理想の自分に近づきましょう!

ACCESS

吉野ケ里にあるにじいろ整骨院の詳しい情報を掲載しております

吉野ケ里でアットホームな整骨院をお探しでしたら、県道334号から少し奥に入ったところの閑静な住宅地にあり、落ち着いた雰囲気の院内でリラックスしながら施術を受けることができる、平成30年10月に開業した吉野ケ里のにじいろ整骨院へ気軽にお越しください。
にじいろ整骨院写真
院名 にじいろ整骨院
住所 佐賀県神埼郡吉野ヶ里町吉田1988-2
電話番号 0952-60-2501
営業時間 9:00~14:00 15:00~20:00
土・日・祝 完全予約制
定休日 不定休
最寄駅 長崎本線『吉野ケ里公園駅』 徒歩16分 長崎本線『中原駅 』 車 8分
お気軽にお電話ください
0952-60-2501 0952-60-2501
9:00~14:00 15:00~20:00
土・日・祝 完全予約制
佐賀県神埼郡吉野ヶ里町吉田1988-2

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。